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INDUSTRIAS FITNESS LEIDY CEDEÑO
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activa todos los músculos y articulaciones de las piernas
Funciones: Estirar ligamentos en las piernas, desarrollar la flexibilidad y agilidad de las articulaciones.
La prensa concentra el trabajo muscular en cuádriceps y gemelos, mientras que resta participación a glúteos, femorales y zona media.
Se trabajan casi todos los grupos musculares de las piernas, empezando por los glúteos, seguidos por los cuádriceps, isquiotibiales y gemelos.
Maquina ideal para trabajar cuádriceps
Permite realizar un trabajo de fuerza global del tren inferior, es decir, que involucra prácticamente toda la musculatura de las piernas: cuádriceps, isquiosurales, glúteos…
