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El remo con polea baja es un ejercicio que se debe incluir en una rutina de espalda. Es un ejercicio efectivo para desarrollar los deltoides, los dorsales y los músculos de los brazos.

Se basa en trabajar los músculos de la espalda, aunque no es la única zona muscular involucrada en su ejecución: Dorsal ancho, Bíceps braquial, Braquiorradial, Trapecio medio, Trapecio superior, Espalda baja entre otros